Chăm sóc cơ thể để thư giãn
Vì là mùa đông nên sự chênh lệch nhiệt độ lớn đến mức cảm thấy lạnh hơn vào buổi sáng.​Mùa đông năm nay các bạn sẽ duy trì sức khỏe như thế nào?​Lớn thêm một hai tuổi nữa, tôi chắc chắn đang chăm sóc bản thân.​Vì vậy cuối tuần tôi không ở nhà và dường […]

Vì là mùa đông nên sự chênh lệch nhiệt độ lớn đến mức cảm thấy lạnh hơn vào buổi sáng.



Mùa đông năm nay các bạn sẽ duy trì sức khỏe như thế nào?



Lớn thêm một hai tuổi nữa, tôi chắc chắn đang chăm sóc bản thân.



Vì vậy cuối tuần tôi không ở nhà và dường như đi ra ngoài. thể lực



Vì điều này không phải là điều tốt nên việc tập thể dục đều đặn không quá khó.



Mục tiêu của tôi là đi bộ với bạn bè và hít thở không khí càng nhiều càng tốt.



Bây giờ tôi đang trên đường đi.


Những người hiện đại sống quá bận rộn sống từ học sinh đến học sinh.



Những bà nội trợ, công việc, người già.



Chắc mọi người mệt lắm.



Một số trong số các bạn có thể muốn khởi động nhưng rất khó để tìm thấy chúng.



Một số trong số các bạn không có thời gian nên không thể đi được.



Nhưng nếu tôi gọi điện thì sẽ đến sau 30 phút.



Nếu bạn có thể chấp nhận điều đó một cách thoải mái thì không cần lo lắng.



Không chỉ văn phòng hay khách sạn mà cả ở nhà cũng mở cửa lúc 24 giờ.



Bất kể địa điểm hay thời gian, có thể mua bất cứ khi nào bạn muốn.


Ngoài ra, nếu xung quanh có đồ ăn ngon, hãy ghi chú và nhớ mang theo chúng.



Tôi thường ăn cái đó, nhưng khi tôi nhìn thấy hình ảnh này của tôi, mẹ tôi đã nghĩ rằng bạn thực sự già.



Bạn đã cười. Khi còn nhỏ, tôi thích trang trí nên muốn mua mỹ phẩm và phụ kiện.



Trước đây tôi đã xài hết tiền tiêu vặt rồi nhưng bây giờ tôi uống cà phê và mua đồ ăn tốt cho sức khỏe.



Việc trực tiếp quan tâm đến việc đó là một việc đáng ngạc nhiên.


Tôi là nhân viên văn phòng ngồi trên bàn cả ngày.



Và điều đó ngày càng trở nên khó khăn hơn và ngày càng khó khăn hơn.



Thỉnh thoảng thức dậy vào buổi sáng thì cổ họng đau.



Vì không được tốt nên cả ngày tôi cảm thấy không thoải mái và đau đớn.



Nếu tôi nói chuyện với bạn bè, họ sẽ rủ tôi đi spa cùng.



Dạo này thời gian bận rộn nên đã quá muộn để đóng cửa.



Đã đến giờ rồi nhưng tôi không thể đi lấy được.



Và dạo này, đặc biệt là các đồng nghiệp của mình



Tôi nghe nói nhiều người sử dụng phương pháp trị liệu mà họ thực sự thích.


Nếu bạn đến cửa hàng trực tiếp và vội vã đặt chỗ,



Anh ấy đã bận.



Không chỉ vì chi phí mà còn vì tất cả các vấn đề mà tôi đã trải qua.



Khi tôi ít bận hơn thì thỉnh thoảng tôi cũng đi.



Mình không 수원 건마 đi đâu hết



Nhưng bạn có thể được mát xa công tác Bucheon ở nhà.



Tôi không cần phải đi.



Tôi không cảm nhận được sự cần thiết.



Khi lần đầu tiên nhận được, tôi đã hơi lo lắng.


Và tôi có thời gian rảnh rỗi.



Khi tôi có thể làm được việc đó thì tôi sẽ phải đi lại thật chăm chỉ.



Tôi định đi du lịch khắp nơi vào cuối tuần.



Vài tuần nữa sẽ biết thôi.



Tôi chỉ đứng đó thôi. Nhưng nhiều hơn mình nghĩ.



Cơ thể tôi thực sự yếu đuối.



Đi vòng vòng mấy tuần như thế này.



Gió lạnh không làm cho mũi của bạn đập.



Trời mưa nhiều nên hơi lạnh.



Chỉ cần thoát ra khỏi đó có một chút vấn đề.



Chắc là mệt lắm.


Tôi thích cái đó khi tôi chơi, nhưng dạo này ở mọi nơi tôi đi.



Có rất nhiều người và họ ở khắp mọi nơi để đi.



Vì vậy tôi mệt mỏi nên đã quay trở lại.



Tất cả các bạn của tôi đều có bằng lái dài hạn nên tôi đang lái xe.



Tuy nhiên, đường phố dài đã căng thẳng.



Ngay khi đến nơi, cả người tôi đều mệt mỏi



Tôi đã nghe thấy tiếng. Tôi đã nghĩ rằng tôi không thể làm việc này.



Tôi đã nghĩ rằng mình phải đi mát xa.


Tôi thường đi mát xa khu phố.



Tôi có trí nhớ. Vào thời điểm đó, mình chỉ là...



Thử đi. Không hài lòng chút nào.



Vì vậy tôi đã nói rằng tôi sẽ không nhận nó từ hàng xóm nữa.



Nhưng tôi không biết là tôi sẽ trực tiếp đến thăm bạn.



Ước gì cậu làm cho mình. Tôi sẽ tự lo liệu.



Bạn thật sự làm rất tốt.



Nơi đó thực sự là thiên đường

답글 남기기

이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다